Оротат калия в спорте как принимать. Оротат калия в бодибилдинге – как принимать? Как принимать калия оротат в бодибилдинге

26.06.2023
Редкие невестки могут похвастаться, что у них ровные и дружеские отношения со свекровью. Обычно случается с точностью до наоборот

Это лекарственный препарат сердечной группы, влияющий на нормализацию обменных процессов и снабжение энергией тканей организма. В состав его входит активное вещество инозин и дополнительные компоненты – сахароза, стеарат кальция, желатин и картофельный крахмал. Из-за невысокой стоимости стал достаточно популярным средством на замену дорогого креатина. Производится в виде таблеток, капсул или инъекций.

«Рибоксин» способствует:

  • улучшению тока крови по сосудам сердца и почек;
  • восстановлению тканевого дыхания;
  • образованию клеток тканей организма;
  • снабжению сердечных клеток энергией;
  • нормализации обмена глюкозы и других обменных процессов организма при гипоксии;
  • образованию АТФ и полинуклеотидов – энергетических ресурсов для мышц;
  • уменьшению образования тромбов;
  • повышению иммунитета.

Рибоксин в бодибилдинге

Для атлетов он является своеобразным нестероидным анаболиком, и принимается совместно со стероидами. У бодибилдеров со значительной скоростью происходит рост мышечной ткани, что приводит к недостатку кислорода в клетках из-за неспособности быстрого развития сосудов. Поэтому снижается способность организма выдерживать тяжелые физические нагрузки.

Прием «Рибоксина» позволит устранить гипоксию , нормализуя окислительные процессы. Также повышая сердечные сокращения и улучшая тем самым кровоснабжение тканей, он оказывает положительный эффект на прирост мышц и работу сердца в целом. Это очень важно для спортсменов, так как позволяет им тренироваться с большей напряженностью и меньшей усталостью. Простыми словами его можно назвать «энергетиком».

Значительных результатов можно добиться приемом «Рибоксина» вместе с глицерофосфатом кальция, витаминами группы В, орататом калия.

Для болдибилдера норма «Рибоксина» в сутки не более 1,5 – 2,5 г. Сначала начинают прием с 0,2 г четырежды в день. При отсутствии негативных эффектов на организм дозу увеличивают до 2,5 г. Продолжительность такой терапии – 1 – 3 месяца.

Препарат Милдронат (Мелдоний)

«Милдронат» — медикаментозное нестероидное средство для лечения патологий сердца и глаз. Активным веществом в составе является триметилгидрозиний, вспомогательными – аэросил, кальция стеарат и крахмал. Выпускается в виде таблеток, капсул, сиропа. В сравнении с предыдущим препаратом цена существенно выше.

Эффективность средства

«Мелдоний» оказывает благоприятное влияние на:

Использование в бодибилдинге

Этот препарат спортсменам назначают для быстрой регенерации мышц после повреждений, стрессоустойчивости во время тренировок и соревнований, при терапии по устранению психологических или физических перенапряжений.

Благодаря оказываемым эффектам на системы организма «Милдронат» способствует росту мышечной ткани и низкому уровню утомляемости при высоких спортивных нагрузках.

Атлетам назначают в сутки не более 15 – 20 мг на 1 кг массы тела. Принимают его на протяжении 1,5 – 3 месяцев за 60 минут до спортивных тренировок, но не более 2-х раз в день. После 1 месяца перерыва при необходимости схему повторяют.

Употреблять этот препарат постоянно не рекомендуется по причине возникновения привыкания и снижения эффекта воздействия.

Также схемы приема можно разделить на 2 группы:

  • подготовка к состязаниям – перед тренировкой употребить 1 г дважды в сутки, длительность 3 недели;
  • время соревнований – принимать не больше двух недель.

Использрвание Тамоксифена

«Тамоксифен» считается половым гормоном. Это противоопухолевое нестероидное лекарственное средство, блокирующее эстрагенные рецепторы. Так как большинство стероидов вызывает рост женского полового гормона, этот препарат стал очень популярен у спортсменов. В его состав входит цитрат тамоксифена. Продается он в виде таблеток, цена импортных намного дороже. Лучшими считаются финского производства.

Какой эффект оказывает средство

Для бодибилдеров «Тамоксифен» оказывает полезное воздействие на:

  • рост мышц;
  • уменьшение массы тела во время диеты;
  • снижение побочных эффектов при приеме стероидов. Ввиду того, что препарат является антиэстрагеном, он способствует образованию мужского полового гормона – тестостерона, а, следовательно, снижает риск развития женских половых признаков;
  • исключение вероятности сердечных патологий.

Использование препарата в спорте

Очень часто этот препарат принимается спортсменами для уменьшения жировой ткани, образующейся при приеме стероидов. Также он помогает бороться и с накопившейся жидкостью — еще одним негативным фактором употребления анаболиков.

Его совместный прием со стероидами способствует значительному росту мышц бодибилдеров.

«Тамоксифен» при 10-ти дневном приеме (ежесуточно по 20 мг) увеличивает уровень гормона тестостерона на 42 %. Специалисты советуют употреблять его с гормональным препаратом «Провирон», ингибитором ароматазы.

При приеме стероидов, начиная со второй недели, назначают профилактический курс «Тамоксифена» по 10 — 30 мг в сутки. Иногда допустимо увеличение дозировки до 40 мг в день, но не более. Продолжительность терапии около 3-х недель. Через месяц эту схему стоит повторить. Важно помнить, что этот препарат нельзя назначать после приема таких стероидов, как Нандропоны и Тренболоны.

Оротат калия

Это таблетки калиевой соли оротовой кислоты. Также в состав входят: крахмал, желатин, сахар и стеариновая кислота. Является нестероидным анаболическим препаратом. Также в организм человека попадает с коровьим и козьим молоком.

Эффект от применения средства

Оротат Калия:

  • нормализует водный баланс и уровень электролитов в организме
  • влияет на обмен галактозы;
  • способствует росту скорости образованию белков;
  • помогает в процессе образования и развития кровяных клеток;
  • повышает аппетит;
  • улучшает работу печени;
  • имеет мочегонный эффект .

При его совместном приеме с различными медикаментами:

  • поддерживает работу сердца во время интенсивных нагрузок (рибоксин);
  • улучшает силу сокращения сердечной мышцы (аспаркам);
  • повышает качество окислительных процессов (токоферол);
  • стимулирует процессы метаболизма в организме (витамины группы В)

Как используют средство в спорте

Так как вещество не разрушается в печени, то возможен быстрый эффект анаболика, т.е. мощный мышечный рост. Также он применяется и при необходимости регенерации тканей. Бодибилдеры употребляют оротат калия для скорейшего восстановления после тяжелых физических напряжений. В основном этот препарат начинают применять при увеличении нагрузок, переходе на более интенсивные тренировки.

Однозначного ответа о благоприятном воздействии нет. Одни считают его неэффективным, другие наоборот отмечают рост мышечной массы, хотя и принимают дополнительно другие анаболические средства.

Для лечебных целей бодибилдеры могут принимать этот препарат натощак по 1 таблетке (за 1 час до еды) или через 4 часа после приема пищи. Таблетку обязательно разжевывают и запивают. В сутки доза составляет не более 6 таблеток (необходима консультация специалиста). Продолжительность лечения – 1 месяц и перерыв – 2 месяца.

Об оротате калия в бодибилдинге существует несколько противоречивых мнений. Одни сравнивают его анаболические качества с Милдронатом. Есть и те, кто считает оротат калия малоэффективным. В медицинских целях эту кислоту прописывают детям с дистрофией, принимают в период восстановления после перенесения инфаркта и для поддержки нормальной работы сердечной мышцы.

Данную кислоту чаще всего принимают в качестве восстанавливающего препарата. Действие средства носит индивидуальный неспецифический характер. Никаких научно обоснованных доказательств высокого анаболического эффекта оротата калия на сегодняшний день не существует. Единственным установленным фактом является то, что препарат улучшает синтез белка. Лучше всего качества кислоты проявляются в связке с адаптогенами, минералами, витаминами.

С какими препаратами принимают оротат калия в бодибилдинге?

Чтобы добиться определенного эффекта, культуристы сочетают оротат калия со следующими средствами:

  • с токоферолом ацетатом для повышения антиоксидантного воздействия;
  • с рибоксином в период «сушки», что позволяет поддерживать сердце во время перехода к интенсивным кардионагрузкам;
  • с витаминами группы B, чтобы оптимизировать метаболические процессы;
  • с аспаркамом для поддержания сердечной сократительной способности.

Препарат демонстрирует мочегонный эффект, но и способствует повышению аппетита. Это и является главной причиной того, что худеющим, решившим принимать оротат калия, не удается придерживаться строгой диеты, поскольку желание есть усиливается. Кислота не оказывает никакого воздействия на жировые отложения. Следовательно, информация о пользе препарата для похудения не может быть воспринята в буквальном смысле.

Как правильно принимать оротат калия

Нет никаких специальных курсов и прочих программ. Оротат калия употребляют либо натощак, то есть за час перед приемом пищи, либо спустя четыре часа после еды, а также перед сном. Общее количество таблеток в сутки составляет три штуки. Каждую пилюлю необходимо тщательно разжевывать, а затем запивать водой. Удобнее всего пить таблетки перед едой.

Основной причиной, по которой атлеты начинают употреблять данную кислоту, является переход на интенсивный режим тренировки, физические перегрузки, набор мышечной массы. Нередко оротат калия пьют те, кто меняет аэробную на интервальную нагрузку.

Возможные побочные явления

У оротата калия не было выявлено типичных побочных эффектов. Совместный прием с минеральными и витаминными комплексами в течение продолжительного времени может привести к высыпаниям на коже. В некоторых источниках можно обнаружить сведения о том, что употребление данной кислоты способно вызвать подагру. Этот факт не является подтвержденным, но людям с этой патологией от приема оротата калия лучше воздержаться.

Отзывы о применение оротата калия в бодибилдинге

Не отличаются однозначностью. Некоторые атлеты, употребляющие кислоту, отмечают весомый прирост объема мышц и силовых показателей, но принимают и прочие препараты, что не позволяет приписать получаемый эффект оротату. Есть атлеты, причисляющие этот препарат к категории анаболических стероидов, ожидая совершенно иного результата, который ему несвойственен.

Отзывов и мнений много. Одни недовольны оротатом калия, поскольку никакого эффекта не было получено, другие, наоборот, пишут о том, как эта кислота помогла повысить плотность мышечных тканей и способствовала улучшению выполнения жима лежа. Есть мнения и от худеющих, которым средство помогло разогнать скорость метаболизма.

Тяжелые физические упражнения, ради которых спортсмены посещают спортзал, хорошо влияют на развитие мускулатуры. Сегодня бодибилдинг достаточно популяризирован благодаря большому количеству информации, которая помогает как начинающим, так и уже профессионалам наращивать свои показатели. Одной из основных причин, снижающих результаты тренировок, является неправильное питание или его отсутствие.

Диета бодибилдеров вообще выделена в отдельное учение, следуя которому можно не только полюбить этот вид спорта, но и превзойти свои собственные ожидания.

Оротат калия – от медицинских показаний до активных тренировок

Этот медицинский препарат достаточно долгое время используется для восстановления мышечной активности в период активных тренировок разными категориями спортсменов. Представляет собой витаминное метаболическое средство, которое при попадании в организм начинает стимулировать отдельные биохимические и эндогенные процессы. Химическая формула препарата представлена солью калия, которая входит в формулу оротовой кислоты.

Естественное содержание солей калия обнаружено только в коровьем молоке. Оротат принимает участие в процессах синтеза рибонуклеиновых и дезоксирибонуклеиновых кислот в организме.

Таким образом, этот препарат в сочетании с другими компонентами (что особенно важно), помогает быстрее восстанавливаться спортсменам после тяжелых тренировок. Непосредственная работа калия заключается в стимулировании работы печени. Это один из самых нагружаемых органов в организме, который страдает от жирной пищи, алкоголя, да и от еды в принципе. Помогая восстанавливать работу печени, оротат высвобождает необходимые резервы для запуска процесса построения белков в организме.

Калия оротат в бодибилдинге — ощутимые улучшения

Важно понимать, что соль калия является приемлемой по стоимости добавкой к рациону спортсмена. Для достижения желаемых результатов в усилении организма оротат следует принимать в сочетании с витаминными комплексами и достаточным количеством протеин содержащих продуктов. Доказанные на практике полезные свойства анаболика следующие:

  • Стимуляция восстановительных процессов в мышечной ткани бодибилдеров;
  • Улучшение аппетита;
  • Катализирует процессы белковых обменов в организме;
  • Улучшение работы печени в целом;
  • Диуретический эффект;
  • Улучшение работы сердца и сосудов.

Способ принятия оротата калия

Согласно медицинских показаний препарат принимается в дозировке от 50 до 500 мг в сутки. Курс лечения составляет от 3 до 6 недель. Анаболик выпускается в таблетках, которые рекомендуется употреблять примерно за час до начала приема пищи. Можно принимать после 4 часа, — что касается бодибилдеров, которые едят до 6 раз в течение дня, скорее, подойдет первый вариант.

Положительный эффект во время проведения активных тренировок достигается при сочетании оротата калия с другими препаратами (витаминной группы). К таким добавкам относятся:

  • Рибоксин;
  • Минералы;
  • Витамины групп B и E;
  • Кислота липоевая (тиоктовая), — регулирует липидный и углеводный процессы в организме.

Побочных эффектов в момент приема анаболика не обнаружено. Важно соблюдать продолжительность курса приема. В связи с тем, что оротат калия достаточно медленно выводится из организма, следует делать перерывы в его употреблении не менее двух трех месяцев. Средняя цена упаковки из десяти таблеток не превышает ста рублей.

Профессиональным спортсменам и не только для наращивания мышечной массы требуется ускорить обмен веществ, что обеспечивает применение инновационного препарата оротат калия в бодибилдинге. Такая добавка исключает дистрофию мышц при сушке тела, обеспечивает атлетический силуэт за самые кратчайшие сроки. Не помешает оротат калия и для поправки собственного здоровья при интенсивных тренировках, поскольку в составе содержит полезные витамины и микроэлементы.

Что такое калия оротат

Этот прогрессивный препарат относится к анаболическим веществам, однако на практике используется не только профессиональными спортсменами. Например, таблетки калия укрепляют сердечную мышцу, повышают проницаемость сосудистых стенок, стимулируют микроциркуляцию крови и становятся отличной профилактикой патологий сердечно-сосудистой системы. Есть мнение, что это допинг, но оно ошибочное. Оротат калия больше позиционирует себя в бодибилдинге, как мощный натуральный жиросжигатель.

Состав препарата

Прежде чем покупать и принимать таблетки, показано проконсультироваться с тренером, лечащим врачом, подробно изучить инструкцию. Химический состав калия оротата уникальный, обеспечивает устойчивый эффект по показаниям. По сути, это минеральная соль, которая состоит из калия и оротовой кислоты. Первый компонент регулирует водно-солевой баланс, стимулирует сокращение мышц, нормализует показатель АД, контролирует передачу нервных импульсов. Оротовая кислота принимает непосредственное участие при синтезе РНК и ДНК, активирует белковый обмен на клеточном уровне.

Действие калия оротат

Выбирая из большого ассортимента эффективные аптечные препараты для бодибилдинга, обратить внимание стоит на оротат калия. Для профессионального и начинающего спортсмена добавка становится дополнительным источником белка, участвующего при строительстве мышечного корсета. Этот уникальный комплекс способствует набору массы, однако в организм спортсмена обладает и другими ценными, востребованными свойствами на каждый день:

  • быстрое восстановление после силового тренинга;
  • улучшение аппетита;
  • легкий мочегонный эффект;
  • укрепление связок и соединительной ткани;
  • стимуляция белкового обмена в организме;
  • нормализация работы печени;
  • стимуляция сердечно-сосудистой системы;
  • возможность увеличивать физические нагрузки;
  • укрепление иммунитета.

Калия оротат в спорте

По фармакологическим свойствам это нестероидный препарат, который можно принимать без опаски за собственное здоровье. Можно всегда купить витамины для бодибилдинга в аптеке или заказать их через интернет-магазин с хорошей скидкой. Однако, прежде чем начать курс, положено проконсультироваться с тренером на тему дозировки, актуальности такого приобретения. Основные показания к применению в бодибилдинге оротата калия таковы:

  • сушка тела;
  • наращивание мышечной массы;
  • профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Применение

Прием указанного препарата положено проводить ежедневно, между соседними курсами делать временной интервал. Таблетки предназначены для употребления внутрь: сначала качественно разжевать, а потом запивать большим количеством воды. Запрещено завышать суточные дозировки, а от меньших порций стероидов эффекта не будет. Разовую дозу оротат калия принимать натощак или через 30 минут после трапезы, но не более 3 пилюль за сутки.

Подробная инструкция по применению в бодибилдинге оротат калия сообщает, что имеется лекарственное взаимодействие, которое помогает решить все проблемы с несовершенной фигурой за самые кратчайшие сроки. Главное – правильно выбрать рецепт, не нарушать предписанные суточные нормативы, не снижать физические нагрузки для продуктивного роста мышечной массы.

Как принимать калия оротат в бодибилдинге

Чтобы заметно укрепить сердце и сосудистую систему, лечащий врач даже не спортсмену назначает профилактический прием указанного средства. В остальном калия оротат больше задействуют в бодибилдинге. Чтобы усилить желаемый результат, показано придерживаться следующих схем зависимости от локализации проблемных зон. Особенности перорального приема указанного препарата следующие:

  1. Калия оротат и рибоксин в бодибилдинге необходимы в период сушки, когда требуется поддержать работу сердца при переходе на более интенсивные нагрузки.
  2. Оротат калия подходит для комплекса с токоферолом ацетатом, поскольку усиливает свои антиоксидантные свойства в организме.
  3. При сочетании с витаминами группы В с помощью оротата калия можно усилить обменные процессы организма на клеточном уровне.
  4. Оротат калия при одновременном приеме с таблетками Аспаркам позволяет поддерживает стабильность сократительной способности миокарда.
  5. Прием оротата калия можно дополнить покупкой поливитаминного комплекса для повышения тонуса и энергетического запаса.

Курсы Для начинающих
Курс 01

Курс На 6 - 8 недель.
Элеутерококк Плюс
Оротат Калия
Рибоксин

Принимать по 2 таблетки 2 раза в день (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки)

Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса. Дневную порцию следует делить на 2 приема (во время завтрака и за 1,5 - 2 часа до тренировки)

Описание курс

Элеутерококк Плюс усилит анаболизм и добавит энергии (можно заменить настойкой Левзеи или Родиолы).


Это хороший курс для начинающих. Требуется хорошее питание и большое количества белка.

Курс 02

Курс На 6 - 8 недель.
Настойка Левзеи
Глицерофосфат кальция
Триметазидин

Принимать дважды в день по 20 - 30 капель (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки)

60 мг. в день. Дневную дозу следует делить на несколько приемов.

Описание курса:


Это хороший курс для начинающих. Требуется хорошее питание и большое количества белка.

Этих двух курсов вполне достаточно для начинающих. Чередуйте их на протяжении 6 - 8 месяцев, а потом можете переходить к более серьезным комбинациям.

Курсы Для Продвинутых

Курс 01

Курс На 6 недель - Диабетон МВ по 30 мг. в день.
Принимать во время завтрака.
Описание курса:

При первом знакомстве с Дибетоном МВ Максимальная Дозировка должна быть не более 30 мг. в день. Если анаболический эффект будет очень слабым для Вас, то после двух недель приема Вы можете повысить дозу до 60 мг. в день. НО НЕ БОЛЕЕ!!!
Во время курса требуется усиленное питание (не менее 6 раз в день) и желательно увеличить потребление белка и снизить потребление жиров.
Этот курс по силе легко сравниться с курсом метандростенолона.

Курс 02

Курс На 8 недель.
Оротат Калия
Рибоксин
Тамоксифен
Элеутерококк Плю с

Принимать за 1 час до завтрака. Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса.
Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса. Дневную порцию следует делить на 2 приема (во время завтрака и за 1,5 - 2 часа до тренировки)
Принимать по 20 мг. утром
Принимать 2 таблетки утром и 2 таблетки за час до тренировки (можно заменить настойкой Левзеи или Родиолы).

Описание курса:

Элеутерококк Плюс усилит анаболизм и добавит этергии (можно заменить настойкой Левзеи или Родиолы).
Тамоксифен усилит Выработку тестостерона.
Рибоксин обеспечит снабжение мышц кислородом и усилит и без того уже усиленный анаболизм.
Оротат Калия усилит синтез белка.
Это хороший курс для наращивание сухой мышечной массы. Требуется хорошее питание.

Курс 03

Курс На 8 недель.
Настойка Левзеи
Глицерофосфат кальция
Триметазидин
Пентоксифиллин

Принимать дважды в день по 20 - 30 капель (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки).
Принимать дважды в день (утром и за 1,5 - 2 часа до тренировки). Дозировку следует подобрать исходя из Вашего веса.
60 мг. в день. Дневную дозу следует делить на несколько приемов.
Принимать по 200 мг. утром

Описание курса:

Настойка Левзеи усилит анаболизм и добавит энергии (можно заменить на Элеутерококк Плюс или настойку Родиолы).
Связка из Глицерофосфат кальция и Триметазидина даст хороший анаболический эффект.
Пентоксифиллин добавит отличный пампинг и улучшит доставку питательных веществ непосредственно к мышечным клеткам.
Это курс для работы на рельеф и для наращивание сухой мышечной массы. Требуется хорошее питание.

Чередуйте эти 3 курса и Вам будет счастье!!!
Обязательно принимайте протеин.
Результат будет великолепным.

Последние материалы сайта